Hoppa till huvudinnehåll

Supergreen Overnight Oats med Chiapudding

Mättande grön frukost

En mättande vegansk frukost med havre och chia

Ingredienser (1)
1 msk chiafrön
2 dl havremjölk
1 dl havregryn
1 mosad banan
Gör så här
  1. Blanda samman chiafrön med 1 dl havremjölk och placera i kylskåpet för att svälla över natten.
  2. Blanda havregryn & Supergreen med med 1 dl havremjölk och mosad banan i en separat skål och placera också i kylskåpet för att låta svälla över natten.
  3. På morgonen: Ta fram skålarna och blanda runt.
  4. Toppa gröten med chiapuddingen, banan & kokosflakes.