Hoppa till huvudinnehåll

Havrebollar

Goda havrebollar med både MSM och havreprotein.

Goda och näringsrika bollar som passar perfekt som mellanmål eller till kaffet. 

Ingredienser (8-10 bollar)
1 dl cashewnötter
1 dl solrosfrön
3 msk kakao
5 färska dadlar
1 msk vatten
1 msk smält kokosolja
Kakao eller kokos att rulla havrebollarna i
Gör så här
  1. Mixa cashewnötter och solrosfrön till ett grovt mjöl, blanda samman med kakao, havreprotein, vanilj- och MSM-pulver.
  2. Dela dadlarna och lägg dem i mixern, häll på vattnet och mixa till en slät puré.
  3. Mixa dadelpurén med de torra ingredienserna och rör till sist ner kokosoljan.
  4. Forma till bollar och rulla sedan i kakao eller kokos.