Fakta om D-vitamin
Detta D-vitamin har den aktiva formen D3. (På marknaden förekommer även D2 från svamp. D2 används ibland för berikning av livsmedel men har betydligt svagare effekt).
Alla Helhetshälsas D-vitamintillskott innehåller D3. Välj mellan vegan D3 från lav eller vanligt D3 från ullfett.
Detta D3 vitamin är veganskt och utvinns från lavar.
Hälsoeffekter D-vitamin
För immunfunktionen
D-vitamin bidrar till att immunsystemet fungerar normalt.
Benstomme och tänder
D-vitamin bidrar till att bibehålla normal benstomme och normala tänder.
Muskler
D-vitamin bidrar till att bibehålla normal muskelfunktion.
Kalcium
D-vitamin bidrar till normala kalciumnivåer i blodet.
Gravid
D-vitamin har en roll i celldelningsprocessen. (Celldelning sker när ägg och spermier bildas och när det befruktade ägget växer till ett barn).
Minskad risk för fall och frakturer hos äldre
Fall är en riskfaktor för frakturer.
Vitamin D minskar risken att ramla för personer 60 år och äldre. Effekten är kopplad till balans och muskelstyrka.
För att den gynnsamma effekten ska uppnås behöver det dagliga intaget av D-vitamin från alla källor vara 20 mikrogram (800 IE).
Förvaring: Torrt i rumstemperatur och oåtkomligt för små barn.
Kosttillskott ersätter inte en varierad kost och en hälsosam livsstil.
